165 cm
Váha ?
63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 - 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 - 51 - 50 - 49 - 48 - 47

nice*

8. december 2011 at 16:51 | dianay
Ahoj kočky, jak se Vám daří? Má musím říct, že mě dobře, ještě jsem se teda nevážila, ale držím momentálně mléčnou dietu. Zvážím se až po víkendu, uvidím, jaký bude mít učinek, i když tělo má dost dlouhou dobu setrvačnost a než začně hubnout, bude to chvíli trvat. Proto to všichni vzdají hned na začátku, nebo třeba po týdnu. Už už už si tělo začíná uvědomovat, že bude muset čerpat ze svých zásob, ale vy do sebe naperete všechno možné, sladké, slané, mastné, tučné ... tělo si řekne, co kdyby se týden opakoval? Tak si všechno uloží, a nejen že vůbec, ale vůbec nic nezhubnete, ale akorát přiberete. Takže se vyplatí mít trpělivost a vůli.

Dnes jsem cvičila 30 day shared s Jillian Michaels, myslím, že dnes už mám 4/10 dnů. Což je dobré. Do vánoc to chci mít dole, jak jsem řekla.
Chci si dát alespoň ten salát, na ten se mmmm, těším :)
A jak se máte vy?
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 prostitute prostitute | Web | 8. december 2011 at 20:39 | React

Na ten salátek se taky moc těším.. my děláme právě dva.. jeden norm a druhý light :D
A s tím hubnutím a po týdnu vzdáním se je pravda.. záleží kdo jak má rychlej metabolismus a tak.. já dokážu shazovat kilo za den když chci..
Jen tak dál .. daří se ti to skvěle do Vánoc budeš mít dole :*

2 Eva Eva | Email | 8. december 2011 at 22:55 | React

Přeju Ti, ať jsi na Štedrý den kost a kůže, aby Ti ten salát všichni nutili a abys ho jedla s tím, že musíš kilo přibrat. Ty víš, jak to maslím.

3 LamyLucy LamyLucy | Web | 9. december 2011 at 6:19 | React

Jojojoj, chápu, vydržet se musí ...
Nechceš mi na sebe dát nějaký kontakt?
Jsi na FB v tajné pro-ana komunitě?

4 perfect-and-slim perfect-and-slim | 9. december 2011 at 8:30 | React

máš pravdu zvkládneš to zlato :*

5 Coco Coco | Web | 10. december 2011 at 9:48 | React

Přesně můj případ.. nevidím výsledky po pár dnech tak nato kašlu.. ale teď ne.. teď mám blog, teď mám podporu..zvládnu to, ty to zvládneš, zvládneme to všechny!! :) A přesně jak říká Evička, musí to být fajn pocit když ti někdo místo :"Tohle bys jíst neměla!" řekne "Ale jen si vem, vždyť si tak hubená!" :)Držím palce

6 Annabeth Annabeth | Web | 10. december 2011 at 13:43 | React

Až budu zdravá tak taky zase začnu cvičit s Jillian, už aby to bylo.

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Reklama